धार्मिक स्थळी जाताना जरा जपून!

धार्मिक स्थळी जाताना जरा जपून!

धार्मिक स्थळी जाताना जरा जपून! “लॉकडाऊन ५ मध्ये सर्वधर्मीय धार्मिक तीर्थस्थळ आणि प्रार्थनास्थळ खुली केली असली तरी काही निर्णय जनतेने स्वत: घ्यायला हवे. केंद्र सरकारने धार्मिक स्थळ व प्रार्थनास्थळ खुली करताना ६५ वर्षांवरील, १० वर्षांखालील, गर्भवती स्त्रिया, सर्व वयोगटात मधुमेह, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, किडनीचे आजार, कॅन्सर व असे मोठे आजार असलेल्यांनी धार्मिक स्थळी जाऊ नये असे निर्देश दिले आहेत. केंद्र सरकारने एवढ्यांनाच सतर्क केले असले तरी लक्षणविरहीत (कुठले ही लक्षण नसलेले) कोरोनाबाधितांची संख्या पाहता आजार असो व नसो तसेच सर्वच वयोगटाच्या व्यक्तींनी धार्मिकस्थळी व प्रार्थनास्थळांना जाणे कोरोना संसर्गाची जोखीम वाढवणारा महत्त्वाचा घटक ठरू शकतो. कोरोनाच नव्हे इतर जंतुसंसर्ग पसरण्यासाठी गर्दीमुळे तीर्थस्थळे व धार्मिकस्थळे मोठे कारण ठरले आहे व कोरोनाच्या बाबतीतही हे खरे ठरू शकते.

डॉ. अमोल अन्नदाते यांचे लेख वाचा

राज्यात व देशात दरवर्षी गावोगावी भरणाऱ्या ग्रामदैवताच्या पूजेनिमित्त भरणाºया जत्रा या ही स्थानिक पातळीवर नागरिकांनी एकत्रित निर्णय घेऊन रद्द केलेल्या चांगल्या. अशा जत्रा झाल्या तरी सध्या तरी तिथे जाणे टाळावे. पुजारी किंवा त्या स्थळाची जबाबदारी असणाऱ्यांनी मास्क, फेस शिल्ड वापरावे व मुख्य देव्हारा व दर्शनच्या जागेत किमान ८ फूट अंतर ठेवावे. धार्मिक स्थळाची जबाबदारी असणाºयांना ताप, सर्दी, खोकला झाल्यास त्यांनी १४ ते २० दिवस मंदिरात इतरांच्या संपर्कात येऊ नये.
धार्मिक स्थळी जाताना जरा जपून!अशा ठिकाणी गर्दी खूप असल्याने सोशल डिस्टन्सिंगचे नियम पाळणे शक्य नसे तरी हे नियम पाळण्याचा जास्तीत जास्त प्रयत्न करावा व दर्शन रांगेत ६ फुटांचे गोल आखून घ्यावे व त्यातच दर्शनासाठी आलेल्यांनी उभे राहावे. मंदिरात येताना प्रत्येकाला मास्क अनिवार्य असावा व त्याशिवाय कोणाला ही बाहेर सोडू नये. मंदिराबाहेर हात धुण्यासाठी बेसिन व लिक्विड सोप शक्यतो अ‍ॅटोमेटेड (आपोआप सोप हातावर पडेल असे सेन्सर असलेले) सोय असावी. तीर्थक्षेत्र यांच्याशी एक मोठे अर्थकारण निगडित असले व हा सगळ्यांच्याच भावनेचा प्रश्न असला तरी साथ रोखण्याच्या दृष्टीने वर्षभर तरी धार्मिक स्थळी न जाता घरच्या घरीच पूजा अर्चा केलेली योग्य ठरेल.

सदरील माहिती आपण लोकमत मध्येही वाचू शकता

हॉस्पिटल मध्ये जाताना घ्यावयाची काळजी

हॉस्पिटल मध्ये जाताना घ्यावयाची काळजी

हॉस्पिटल मध्ये जाताना घ्यावयाची काळजी कोरोनाची साथ सुरु असताना डॉक्टर कडे जावे की जाऊ नये. या विषयी स्पष्ट मार्गदर्शन नसल्याने रुग्ण गोंधळून गेले आहेत. यासाठी पुढील मार्गदर्शक तत्व लक्षात घ्यावी.

डॉ. अमोल अन्नदाते यांचे लेख वाचा

१. साधे आजार असतील तर शक्यतो आपल्या डॉक्टरला फोन वर संपर्क करावा व आपली लक्षणे सांगावी. २. सध्या महाराष्ट्र मेडिकल काऊन्सील ने फोन वर औषधे देण्याची परवानगी दिली आहे. म्हणून जर लक्षणे साधी असली आणि डॉक्टरांना वाटले की हा आपोआप बरा होणारा आजार आहे तर ते फोन वर प्रिस्क्रिप्शन देतील. ३. जर त्रास जास्त असेल तर डॉक्टरांची वेळ घेऊन त्यांच्याकडे जावे. ४. डॉक्टर कडे जाताना कमीत कमी लोकांनी सोबत जावे. ५. जर सर्दी, खोकला किंवा श्वसन संबंधित कुठला ही त्रास असेल तर तोंडावर मास्क लावून हॉस्पिटल मध्ये जावे. ६. हॉस्पिटलच्या आत जाताना हात धुण्याची व्यवस्था असेल तर हात धुवा किंवा हँड सॅनीटायजर चा वापर करा. ७. डॉक्टरांच्या केबिन मध्ये जाताना शक्यतो आजारी व्यक्तीनेच आत जावे.

८. हॉस्पिटल मध्ये जाताना घ्यावयाची काळजी डॉक्टरशी बोलताना ही सोशल डीस्टन्सिंग म्हणजे १ मीटर पेक्षा जास्त अंतरावरून माहिती सांगावी. ९. डॉक्टर तपासणी करत असताना चेहरा डॉक्टर उभे आहेत त्याच्या दुसऱ्या बाजूला वळवून ठेवावा. १०. डॉक्टर तपासत असताना खोकला आल्यास लांब होऊन किंवा आपल्या बाजू वर खोकला करा. ११. हॉस्पिटल मध्ये कुठल्या गोष्टीला फार हात लावू नका. १२. हॉस्पिटल मधून घरी गेल्यावर परत हात धुवावे. १३. या काळात सहज भेटायला म्हणून हॉस्पिटल ला जाऊ नये. १४. दाखल असलेल्या रूग्णा सोबत ही कमी नातेवाईकांनी थांबावे. १५. गरोदर महिला यांनी निर्मित प्रसूती पूर्व तपासणी काही त्रास नसल्यास लांबणीवर टाकावी. १६. लहान मुलांचे लसीकरण सध्या काही काळ लांबणीवर टाकावे.

सदरील माहिती आपण लोकमत मध्येही वाचू शकता

सोशल डीस्टन्सिंग म्हणजे नेमके काय?

सोशल डीस्टन्सिंग म्हणजे नेमके काय

सोशल डीस्टन्सिंग म्हणजे नेमके काय? सध्या आपण कोरोनाच्या स्टेज २ मध्ये म्हणजे जिथे एका व्यक्ती कडून दुसऱ्या व्यक्तीला संसर्ग होतो अशा स्टेज मध्ये आहोत. या घडीला आपल्याला स्टेज ३ मध्ये जायचे नसेल तर सोशल डीस्टन्सिंग म्हणजे काय हे समजून ती पार पाडणे समाज म्हणून आपली सगळ्यांची जबाबदारी आहे.

सगळ्यात महत्वाची गोष्ट आहे गरज नसताना घराबाहेर न जाणे आणि उगीचच प्रवास न करणे. जर कामावर जायचे असेल तर ठीक आहे पण मौज म्हणून बागेत, हॉटेल मध्ये जायचे नाही. बाहेर जायचे असल्यास अगदीच गरजेचे आहे आणि तेव्हा ही एखाद्याच व्यक्तीने बाहेर जाणे. शक्यतो २० पेक्षा जास्त लोक एका खोलीत एकत्र येणार नाहीत याची काळजी घेणे. मोठे समारंभ, कार्यक्रम हे टाळावे व शक्यतो आयोजन केले असल्यास रद्द करावे. येत्या दोन आठवड्यात पाहुणे म्हणून कोणाकडे जाऊ नका आणि कोणी पाहुणे उगीचच येणार असतील तर त्यांना प्रेमाने नकार देत सध्या सोशल डीस्टन्सिंगचे महत्व समजावून सांगा.

डॉ. अमोल अन्नदाते यांचे लेख वाचा

बाहेर जाण्याची गरज पडल्यास इतरांपासून १ मीटर पेक्षा जास्त अंतर राखा. घरात वावरताना ही शक्यतो एकमेकांपासून १ मीटर पेक्षा जास्त अंतर ठेवा. हात मिळवण्याऐवजी नमस्कार करावा. लिफ्ट मध्ये किंवा इतरत्र एकमेकांकडे तोंड करून उभे राहण्यापेक्षा एकमेकांकडे पाठ करून उभे राहावे. या काळात आपण काय करू शकता तर सकाळी मोकळ्या हवेत चालण्याचा व्यायाम करण्यासाठी जाऊ शकता. किंवा घराच्या छतावर फिरायला जाऊ शकता.

सदरील माहिती आपण लोकमत मध्येही वाचू शकता